12 червня психологами Центру життєстійкості м. Житомира було проведене тренінгове заняття для викладачів Житомирського агротехнічного фахового коледжу на тему: «Професійне вигорання: сучасні підходи до попередження та подолання».
Під час заходу учасники ознайомилися з основними причинами професійного вигорання, його проявами та наслідками для фізичного і психоемоційного стану. У практичній частині тренінгу було розглянуто сучасні техніки самодопомоги, методи регуляції емоцій та підтримки життєвого балансу.
Особливу увагу приділено розвитку навичок емоційної стійкості та ресурсного мислення, які є важливими для збереження професійної ефективності та внутрішньої мотивації в умовах високого навантаження.
Учасники тренінгу відзначили високу практичну цінність заходу та необхідність подібних зустрічей для підтримки психологічного благополуччя в освітньому середовищі.
